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Volaille - blancs

What a great healthy recipe for a busy weeknight supper. This simple and deliciously prepared piece of poultry meat is perfect for a low-fat diet.
Personnes
  • 1 pincée  sel
  • 1 pincée  poivre blanc
  • 150 g  blancs de poulet
  • 1 pincée  curry
  • 3 cuillère à soupe  huile végétale
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Préparation
  1. Huilez les blancs de poulet et le plat à four puis salez et poivrez à votre goût.
  2. Ajoutez 1 à 2 dl d'eau.
Enjoy!

Apple / pear pieces
Whole wheat pasta - microwaved
Asparagus - microwaved
Mixed vegetables - frozen, microwaved

Recipe - Volaille - blancs - ATAG