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Kipfilet - gebakken

Wat een heerlijk gezond recept voor een drukke doordeweekse avondmaaltijd. Dit eenvoudige en heerlijk bereide stukje gevogelte past perfect in een vetarm dieet.
Durée 60 Minutes
Personnes
  • 3 eetlepel(s)  plantaardige olie
  • 1 snufje  zout
  • 150 g  kippenborstfilet
  • 1 snufje  witte peper
  • 1 snufje  kerrie
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Préparation
  1. Huilez les filets et le matériel de cuisson et assaisonnez à votre goût.
  2. Ajoutez 1 à 2 dl d'eau.
Enjoy!

Recipe - Kipfilet - gebakken - ATAG